एस्बेस्टोस से खुद को कैसे बचाएं?

एस्बेस्टोस एक स्वाभाविक रूप से होने वाला खनिज है जो कभी अपने गर्मी प्रतिरोध, स्थायित्व और इन्सुलेट गुणों के कारण निर्माण, निर्माण और अन्य उद्योगों में व्यापक रूप से उपयोग किया गया था। हालांकि, इसे तब से एक गंभीर स्वास्थ्य खतरे के रूप में पहचाना गया है। एस्बेस्टोस फाइबर के संपर्क में आने से फेफड़ों के कैंसर, मेसोथेलियोमा और एस्बेस्टोसिस जैसे जीवन-धमकाने वाली बीमारियां हो सकती हैं। जबकि कई देशों ने एस्बेस्टोस के उपयोग पर प्रतिबंध लगा दिया है या प्रतिबंधित कर दिया है, यह अभी भी पुरानी इमारतों, उत्पादों और सामग्रियों में मौजूद है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए एस्बेस्टोस एक्सपोज़र से खुद को कैसे बचाया जाए, यह समझना आवश्यक है।

1। समझें कि एस्बेस्टोस क्या है और यह कहां पाया जा सकता है

एस्बेस्टोस ने छह रेशेदार खनिजों के एक समूह को संदर्भित किया है: क्राइसोटाइल, अमोसाइट, क्रोकिडोलिट, ट्रेमोलाइट, एक्टिनोलाइट और एंथोफाइलाइट। ये फाइबर सूक्ष्म होते हैं और परेशान होने पर हवाई हो सकते हैं, जिससे उन्हें साँस लेना आसान हो जाता है।

सामान्य स्थान जहां एस्बेस्टोस पाए जा सकते हैं शामिल हैं:

- पाइप, बॉयलर और डक्टवर्क के आसपास इन्सुलेशन
- पुरानी इमारतों में छत और फर्श टाइलें
- छत और साइडिंग दाद
- बनावट पेंट और पैचिंग यौगिक (आमतौर पर 1980 के दशक से पहले उपयोग किया जाता है)
- पुराने वाहनों में ब्रेक पैड और क्लच

यदि आप 1980 या 1990 के दशक से पहले निर्मित एक इमारत में रहते हैं या काम करते हैं, तो एक उच्च संभावना है कि एस्बेस्टोस युक्त सामग्री (एसीएम) मौजूद हो सकती है।

2। संदिग्ध एस्बेस्टोस सामग्री को परेशान न करें

एस्बेस्टोस से निपटने के दौरान सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक है: ** यदि आपको संदेह है कि किसी सामग्री में एस्बेस्टोस होता है, तो इसे परेशान न करें। ** एस्बेस्टोस केवल खतरनाक होता है जब इसके फाइबर हवा में छोड़े जाते हैं और साँस लेते हैं। यदि ACMs अविभाजित और अच्छी स्थिति में रहते हैं, तो वे आम तौर पर थोड़ा जोखिम उठाते हैं।

जब तक आप निश्चित न हों, तब तक सैंडिंग, ड्रिलिंग, कटिंग या ध्वस्त सामग्री जैसी गतिविधियों से बचें, जब तक कि वे एस्बेस्टोस-मुक्त न हों या उचित सावधानी बरतें।

3। पेशेवरों द्वारा परीक्षण की गई सामग्री है

यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या किसी सामग्री में एस्बेस्टोस होता है, खासकर यदि आप किसी इमारत के हिस्से को पुनर्निर्मित या ध्वस्त करने की योजना बनाते हैं, तो क्या यह एक प्रमाणित एस्बेस्टोस इंस्पेक्टर द्वारा परीक्षण किया गया है। परीक्षण में एक छोटा नमूना लेना और विशेष उपकरणों का उपयोग करके प्रयोगशाला में इसका विश्लेषण करना शामिल है।

जब तक आप प्रशिक्षित न हों और सुरक्षित रूप से करने के लिए सुसज्जित न हों, तब तक खुद नमूने लेने का प्रयास न करें।

4। हटाने या मरम्मत के लिए प्रमाणित पेशेवरों को किराए पर लें

यदि एस्बेस्टोस युक्त सामग्री क्षतिग्रस्त हो जाती है या उसे हटाने की आवश्यकता होती है, तो हमेशा लाइसेंस प्राप्त एस्बेस्टोस एबेटमेंट पेशेवरों को किराए पर लें। इन विशेषज्ञों को फाइबर रिलीज और संदूषण को रोकने के लिए सख्त सुरक्षा प्रोटोकॉल का पालन करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

वे होंगे:

- कार्य क्षेत्र को सील करें
- धूल को कम करने के लिए HEPA-फ़िल्टर्ड वैक्यूम क्लीनर और गीले तरीकों का उपयोग करें
- घिसावएस्बेस्टोस को हटाने के लिए सुरक्षात्मक कपड़ेऔरएस्बेस्टोस के लिए श्वासयंत्र
- स्थानीय नियमों के बाद एस्बेस्टस कचरे का ठीक से निपटान

उचित प्रशिक्षण और उपकरणों के बिना अपने दम पर एस्बेस्टस को हटाने का प्रयास करना आपके जोखिम के जोखिम को काफी बढ़ा सकता है।

5। आवश्यक होने पर सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें

व्यावसायिक सेटिंग्स में जहां एस्बेस्टोस एक्सपोज़र संभव है, जैसे कि निर्माण, जहाज निर्माण, या ऑटो मरम्मत-नियोक्ताओं को उचित व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण (पीपीई) प्रदान करना होगा। यह भी शामिल है:

- niosh- अनुमोदित श्वासयंत्र
- डिस्पोजेबल कवरॉल
- दस्ताने और चश्मे
- जूता कवर

हमेशा इस उपकरण को निर्देश के रूप में पहनें और जब तक निर्दिष्ट न हो, तब तक डिस्पोजेबल आइटम का पुन: उपयोग न करें।

6। कार्यस्थल सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करें

जो श्रमिक एस्बेस्टोस के संपर्क में आ सकते हैं, उन्हें इसके जोखिमों और सुरक्षित हैंडलिंग प्रक्रियाओं के बारे में उचित प्रशिक्षण प्राप्त करना चाहिए। सुरक्षा उपायों को लागू करने के लिए कई देशों में नियोक्ताओं को कानून की आवश्यकता होती है, जिनमें शामिल हैं:

- नियमित वायु निगरानी का संचालन करना
- विनियमित क्षेत्रों की स्थापना
- चिकित्सा निगरानी प्रदान करना
- एक्सपोज़र के विस्तृत रिकॉर्ड बनाए रखना

यदि आप मानते हैं कि आपका कार्यस्थल आपको एस्बेस्टोस के स्तर को असुरक्षित करने के लिए उजागर कर रहा है, तो इसे प्रासंगिक व्यावसायिक स्वास्थ्य और सुरक्षा प्राधिकरण को रिपोर्ट करें।

7। घर के नवीकरण के दौरान सतर्क रहें

नवीनीकरण की योजना बनाने वाले गृहस्वामियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। पुराने घर में किसी भी परियोजना को शुरू करने से पहले, मान लें कि सामग्री में अन्यथा साबित होने तक एस्बेस्टस हो सकते हैं।

कदम उठाने के लिए:

- एक लाइसेंस प्राप्त एस्बेस्टोस इंस्पेक्टर किराए पर लें
- नवीकरण और विध्वंस के बारे में सभी स्थानीय नियमों का पालन करें
- सूखी सैंडिंग या स्क्रैपिंग सतहों से बचें
- धूल को साफ करने के लिए गीले तरीकों का उपयोग करें

8। एस्बेस्टोस एक्सपोज़र के बाद सुरक्षित रूप से साफ करें

यदि आपको संदेह है कि आप एस्बेस्टोस के संपर्क में हैं, तो आगे संपर्क से बचें और क्षेत्र को ध्यान से हवादार करें। नियमित वैक्यूम क्लीनर का उपयोग न करें, जो फाइबर फैला सकते हैं। बजाय:

- दूषित सतहों को गीला करें
- साफ करने के लिए नम कपड़े या HEPA वैक्यूम का उपयोग करें
- सील में कचरे का निपटान, लेबल बैग
- दूषित कपड़ों को अलग से धो लें, अगर बिल्कुल

9। अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें

एस्बेस्टोस एक्सपोज़र का कोई सुरक्षित स्तर नहीं है। एक्सपोज़र के प्रभावों को अक्सर दशकों में दिखाई देता है, जिससे जल्दी पता लगाना मुश्किल हो जाता है। यदि आप मानते हैं कि आप उजागर हो गए हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें और नियमित स्वास्थ्य स्क्रीनिंग पर विचार करें, विशेष रूप से श्वसन स्थितियों के लिए।

एस्बेस्टोस से संबंधित बीमारियों के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

- सांस लेने में कठिनाई
- लगातार खांसी
- छाती में दर्द
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने

प्रारंभिक निदान उपचार के परिणामों में सुधार कर सकता है, हालांकि कई एस्बेस्टोस से संबंधित बीमारियों को ठीक करना मुश्किल है।

10। सुरक्षित नीतियों के लिए वकील

अंत में, एस्बेस्टोस को पूरी तरह से प्रतिबंधित करने और सुरक्षित विकल्पों को बढ़ावा देने के प्रयासों का समर्थन करें। जबकि कुछ देशों ने पहले ही एस्बेस्टस पर प्रतिबंध लगा दिया है, अन्य अभी भी सीमित उपयोग की अनुमति देते हैं। सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियानों, सामुदायिक शिक्षा और नीति सुधार के माध्यम से वकालत वैश्विक जोखिम को कम करने और जीवन को बचाने में मदद कर सकती है।

 

एस्बेस्टोस कई वातावरणों में एक छिपा हुआ खतरा बना हुआ है, लेकिन जागरूकता और एहतियात के साथ, आप अपने और अपने प्रियजनों को इसके हानिकारक प्रभावों से बचा सकते हैं। चाहे आप एक पुराने घर का नवीनीकरण कर रहे हों, एक उच्च जोखिम वाले उद्योग में काम कर रहे हों, या बस एक पुरानी इमारत में रह रहे हों, यह जानना कि कैसे पहचानना, बचना, और सुरक्षित रूप से एस्बेस्टोस का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। याद रखें, रोकथाम इस मूक हत्यारे के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव है।